Nau mai ki o maatau paetukutuku!

He aha te huringa me aro ki te tiaki i ia ra o te miihini tapahi?

Ko te mahi miihini he koretake te aukati, i te mea he raru te hua ngaro, katahi ka poto te mate o te miihini, ka tino ngoikore te ora o te miihini, ka taea e te koiora te whakamahi i nga momo miihini maha. Ina koa he mea tino nui te kohinga honohono miihini, i raro ake nei mo te maarama ngawari!
whakaritenga
Whakatau i te nui o te wahie o te waahanga whakakake o nga taputapu miihini tapahi hei aukati i te ururua me te whakahaere i te riihi hinu o nga taputapu;
wāhi whakatika
Whakatauhia nga waahanga whakahiato, nga tohu miihini me te tirotiro i nga tohu o nga taputapu;
Hanga he tangata
Whakatauhia te kaiwhakahaere, te kaimahi tiaki ranei o te mahi whakahiato, te kawenga ki te tangata
Te kounga o te kounga
Te hinu kia rite ki te tapanga hinu kua tohua i roto i te pukapuka miihini;
Whakatika i te rā
Whakakiia te hinu, te hinu me te hinu horoi i te wa kua tohua i roto i te pukapuka miihini hei whakarite i te whakahinuhinu.
Ko te tapahi i te hinu pper he mea nui hei whakaiti i nga kakahu o nga waahanga i roto i te mahi me te karo i te korenga. Ko te whakarakei o te miihini miihini o te miihini tapahi miihini e arahi ana ki te whakawera me te ngau i te mate me etahi atu aituā. Na reira, ko te mahi whakahiato tetahi o nga mea nui o te tiaki miihini miihini.

20190713145138_746


Te wa tuku: Dec-02-2024